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原因不明（？）の、足の痛みが出て1週間。

まるで痛風によく似た、謎の痛み。

布団がかかっただけで、足に激痛が走る。

原因は分からない（いや、痛風だろ！）

そんな状況だったのだけど、

きのうから筋トレを再開した。

いや、以前からうすうす気が付いては、いた。

痛いのは足。

それも、くるぶしから下だけ。

腕はまったく問題がない。

体幹もOK。

脚も、股関節やひざは問題なし。

ぜんぜん筋トレできるじゃん！！

なんとな～く、わかってはいたんだけど、

杖ついた状況で、ジムに行くのもどうかと。

いや、本当は、単にサボりたかっただけ。

しかし、やっと筋トレ再開。

1週間お休みをした。

その間、体重は何とか維持。

筋肉量も、ギリ維持。

やってもやらなくても

変わらないじゃん！(笑)

それでも再開します。

　
※画像は自分の脳内イメージ