ブログ・コラム

社員さんとやっているダイエットダービー。

自分のマイルストーン、

通過目標として、

「8月末で2桁にする」

があった。

ぎりぎり、

ほんとぎりぎり、

8/31に99.9㎏になりました。

9/1に99.9kgじゃない。

8/31に100㎏でもない。

やっぱり、ぎりぎりでもいい。

何とか達成するって

いいですね。

ちょっと、自己肯定感があがり、

モチベーションも戻ってきたかも。

結果を出すことが、モチベーションを維持する。

維持できると、結果が出る。

そんなものかもしれません。

9/17伊豆の国市のアクシスの夕べ（韮山時代劇場）の

チラシをいただきました。

プロのそうそうたるメンバーの

アタワルパさんが

伊豆の国市の韮山時代劇場で

ライブをやります。

もちろん、聞きに行くつもりでいましたが、

なんと、私たちミルカミルカも

前座で演奏をさせてもらえることになりました（びっくり！

伊豆の国市のホームページにも掲載されました。

お近くの方は（遠方の方も）

アタワルパさんの演奏を聞きに来て、

ついでに、ミルカミルカも聞いてください。

https://www.city.izunokuni.shizuoka.jp/bunka/manabi/jigyou/a-jnews/akusisunoyuube.html

月曜日。

1週間のスタートは、

地域清掃から。

※写真撮り忘れました。

そして、花だんの成長記録です。

夏越しをしていたガーデンシクラメン。

暑さにやられたのか、

葉が半分以上枯れてしまった。

あと一歩だったのに。

枯れたナデシコ（ミーテ）は

小さな芽が出てきて、

もしかすると復活か？

他も、かなり暑さにやられて、

息も絶え絶え。

今年の直射日光＋アスファルトの照り返しは、

きびしかったようだ。

どうも、平日が私にとっては

睡眠不足らしく（まぁまぁの時間は寝ている）

休日になると、

起床が遅くなります。

ということで、

8:45ごろに、犬の散歩。

出たらすぐに、雨が降り出して、

近所の神社の東屋で

しばしの雨宿り。

降るかな～と思ったけど、

思った以上に早かった(笑)

少ししたら、雨も上がって、

お散歩再開。

この時間だと、

最近見つけた、

近所のポーチュラカの花畑が開花。

ほんと、みごと。

そして、道端に咲いている、

松葉ボタンっぽい花も

かわいらしく咲いている。

休日の癒しです。

近くの稲荷神社で、

キャンドルナイトをやっていました。

紙芝居やのグッチさんたち、

ながプロのみなさんが中心となり開催。

たくさんの人が集まってるのはいいですね。

やっぱり。

主催・出店・出演されたみなさん、

ありがとうございました。

きょうは、初めて、

就労支援訓練の

講師をやりました。

いや～、緊張した～。

なんだか、経験したことがない疲れだった。

でもでも、

なかなか望んで経験できることではない。

これも、きっと何かの力になると思います。

あと、5回、よろしくお願いします。

きょうは、初めて、

就労支援訓練の

講師をやりました。

いや～、緊張した～。

なんだか、経験したことがない疲れだった。

でもでも、

なかなか望んで経験できることではない。

これも、きっと何かの力になると思います。

あと、5回、よろしくお願いします。

きょうは、初めて、

就労支援訓練の

講師をやりました。

いや～、緊張した～。

なんだか、経験したことがない疲れだった。

でもでも、

なかなか望んで経験できることではない。

これも、きっと何かの力になると思います。

あと、5回、よろしくお願いします。

きのうは、

『スマホで作れる企業動画セミナー』

と題して、外部講師に来てもらい、

リアルセミナーを行いました。

日々の動画アップは、

スマホ１つで十分できます。

スマホで撮影し、

スマホでそのまま編集して、

ＳＮＳにアップするまでの

一連の流れを体験。

座学は最低限にして、

実際に、自己紹介動画を作ってみました。

自撮りで動画を取るのって恥ずかしいですね(笑)

でも、みなさん、ちゃんと取り組んでくださり、

１時間で簡単な動画作成ができるようになりました。

日々のＳＮＳへの動画アップは、

スマホ１つで、手軽にアップ。

そして、企業紹介動画のようなものは、

しっかりした機器で撮影し、

しっかり編集して制作する。

場合によっては、プロに頼む。

そのような住み分けがおススメです。

いやぁ、おもしろいものをせてもらいました。

これは、楽しそう。