ブログ・コラム

私の会社は、沼津駅北口から徒歩数分のところにある。  

この辺りは、車が通る大きな道路だけでなく、建物と建物の間に、  

人が通れる程度の小さな路地が多くあったりする。  

これらは正式な道路というより、  

お互いの敷地を少しだけ下げて作った通路のようにも見える。  

なんだか面白い。  

一方、私の実家がある根方街道の方では、こうした路地はほとんどない。  

その代わり、子供の頃は畑のあぜ道や人の家の敷地を普通に通らせてもらっていた。  

「通らせてくださーい！」と元気に声をかけながら。  

車がすれ違えないときは、どちらかが他人の敷地に車を一時的に入れることもあった。  

そんな穏やかな時代を思い出した。

みんなが譲り合って暮らしていた、物ごとが穏やかだった頃の話かもね。

きのうの同友会の日めくりカレンダーにこんな言葉があった。  

「ものごと
　うまくいかないことを
　他人のせいにするな」  

本当に大切なことだと思う。  

過去の自分に心から伝えてやりたいし、今の自分にも戒めとして覚えておきたい。  

私は昔から人のせいにしがちだった。  

勤め人だったころはもちろん、経営者になってしばらくしてもそうだった。  

いろいろなことを経験し、痛い思いをし、相手にもしてしまった。  

それを経て少しずつ考え方が変わった。  

いや、正確には、変えるように自分に言い聞かせ続けている。今でも。  

変えられるのは自分と未来だけ。  

過去と他人は変えられない。  

しかし、過去をどう捉えるかは自分次第で変えることができる。  

自分を変えることができるのは自分だけ。  

未来をつくるのも自分の選択や行動。  

過去の捉え方も自分で変えることができる。  

他人は変えられないが、関わり方は自分で変えることができる。  

全ては自分が起点。  

まず自分をスタートに組み立てをする。

これが全ての始まりなのだと思う。  

きょうは火曜日スタートの週なので、地域清掃は無し。

今週の花だん記録のみ。

街路樹の根元の花を少しずつ充実させている。

よそのところなので大っぴらにはできず。

こっそりね♪

今年も「富士山FES」、富士山フォルクローレ音楽祭の開催が決まりました！  

日時　7月20日（日）  

場所　三島市民生涯学習センター  

もちろん、ミルカミルカも演奏します！  

さらに、他の多くのアマチュアフォルクローレグループの演奏が一堂に楽しめる、  

とてもお得なイベントです。  

スケジュール帳にぜひ書き込んで、楽しみにしていてください！  

先日、ある投稿を見てなるほど！と思ったことがある。  

それは「年間を通じて、すべての日で平均1万歩以上のウォーキングを目指す」という目標の立て方。  

１日1万歩という目標だけではなく、  

１年間を通じて平均1万歩を維持するという考え方。  

「１年間を通じて」ここがこの目標のポイント。  

通じて、つまり常にということ。

常に平均1万歩を超えているということは、  

先行して貯金を作っておかなければならないということ。  

しかし考え方を変えると、先行することで「貯金」ができる。  

「１日1万歩」という目標はシンプルでわかりやすいが、  

一日一日で完結してしまう。  

やったか、やらなかったかが毎日問われるので、続けるのが意外と苦しい。  

やらなかった日は「失敗した」と感じてしまうし、  

やった日も「また明日もやらなきゃ」というプレッシャーがある。  

一方、年間平均で目標を立てると、長期的視野に立てる。

先行して貯金を作ることで、未来に向けたご褒美が生まれる。  

「今日やったことは、未来のための貯金でもある」と思えるのが大きい。  

私もジムに行って筋トレをするという目標を立てているが、  

この考え方をアレンジして取り入れてみよう。

2024年は、166回のトレーニング（主としてジムで筋トレ）をした。

45.4％だ。

ということで、今年の目標（の１つ）は、

「年間を通じて、筋トレをした日を50％以上に維持する」

となった。

ちなみに、今日時点で

１０回／１２日＝８３．３％

滑り出し好調♪

がんばろっと。

私はモーニングサービスが好きだ。  

言い換えると、「無料」が好きともいえる（笑）  

よく行くのはコメダ珈琲店のモーニング。  

コーヒーを頼むと、トーストとゆで卵がついてくる。  

私は必ずミニサラダを追加する派だ。  

朝7時から営業しているのもありがたいポイント。  

最近、お気に入りになったのが、びっくりドンキーのモーニング。  

こちらは無料ではないが、もともとリーズナブルで、  

何より11時までコーヒーがおかわり自由なのが魅力的。  

ホットとアイスの選択肢があり、ブレンドコーヒーか、  

豆1種類のシングルコーヒーも選べる。  

今月（？）のシングルコーヒーは「グァテマラ・サンヘラルド（と言ってた。よくわからないけど）」

ここに来るとついコーヒーを飲みすぎてしまうけれど、それもまた楽しみ。  

朝8時スタートなのが残念なのだが、働いている人の立場からしたら仕方がないだろう。

沼津～三島界隈で、おススメモーニングあったら教えて♪

デジタルマーケティングが重要視される今、GoogleアナリティクスGA4はWebサイトの分析に欠かせません。

そこで今回は、Googleアナリティクスのログイン方法について解説します。

Googleアナリティクスを使うと、ウェブサイトのアクセス状況が一目で分かるようになります。

まずはログイン方法をマスターしましょう！

無事にログインできましたか。

ぜひGoogleアナリティクスを操作してWEBサイト分析をしてみてください。

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今日はダイエットネタ。  

私は、間食がしたくなったときのために、ナッツ・煮干し・昆布をミックスして持ち歩いている。  

「間食をしない」というのは私にはハードルが高いが、  

「間食をするときはナッツと昆布と煮干しを食べる」と決めておくと、そのハードルがぐっと下がる。  

ただ、毎日食べていると、やっぱり正直飽きてくる。  

いつものようにナッツ（特にくるみ）を買おうと思ってスーパーに行ったら、  

いろんな種類のくるみがあることに気づいた。  

「ちょっと食べ比べてみたいな」と思い、いろいろ購入してみた。  

今回試したのは、以下の3種類：  

- 生くるみ  

- 素焼きりくるみ  

- 桜チップで燻製したミックスナッツのくるみ  

生くるみは、素朴な味わい。少し渋みを感じたが、よく味わうとくるみの油分からか、かすかな甘みも感じる。  

素焼きくるみは、香ばしさが際立つ。風味が良く、私はこれが好きだ。  

ただ、家族は「こっちの方が渋く感じる」と言っていたので、好みが分かれるかもしれない。  

燻製ミックスナッツのくるみは、桜チップで燻されたもの。燻製の香りがとても強く、燻製好きにはたまらないだろう。  

ただ、初心者の私には少しきつく感じた。  

試しにチーズと一緒に食べると、燻製の風味がチーズと混ざり合って美味しくなりそうだ。  

こんなふうに、ちょっとしたこだわりを楽しんでみるのも悪くないね。  

みんな、より良くなりたいと思うだろう。  

私も思う。  

今がとても良い方向に向かっていれば、そのままでいいかもしれない。  

今と別の結果を手に入れたいのであれば、今とは別の行動をする必要がある。  

同じ行動をしていて別の結果を手に入れようと思うのは、それは無理な話。  

行動を変えることで、結果が変わる。  

そんなことは当たり前だと言うかもしれないけど、  

意外とこれが自分の事となると、当たり前ではないことが多々ある。  

今までと同じ行動を繰り返しながら、別の結果を求めたり。

一言に行動を変えるというが、やろうとすると意外と難しい。  

人は今までと同じことが好き。  

それがたとえベストではないと分かっていても、  

同じことをつい繰り返してしまう。それが人の特性だと思う。  

行動を変えれば、よくなるかもしれないし、今より悪くなるかもしれない。

同じでいれば、昨日と変わらない明日が期待できる。

多くの人は、良くなることを求めるよりも、悪くなることを避けたくなる。

しかし、よくなりたかったら、変えるしかない。

目標設定、課題、学びなどは、行動を変えるためにある。  

逆に言えば、今までと行動が変わらなければ、  

課題や目標設定する意味はなく、また「勉強になりました」と言っても、  

なにも学んでないともいえる。  

せっかく決めた今年の個人目標。

行動変異していこう。  

いまさらですが、

きのうより、（株）アーティスティックスの2025年業務を開始！

ことしもよろしくです。